10 ideas de regalos de pádel para Reyes Se acercan los Reyes y con ellos la gran pregunta, ¿qué regalo puedo hacer? Por suerte tenemos este gran deporte de raqueta (de pala, quería decir) como es el PÁDEL. Por estas fechas nos puede sacar de un aprieto a la hora de pensar qué podemos regalar. ¿Quien no conoce a alguien que necesita una pala, unas zapatillas o cualquier otro complemento relacionado con el pádel? En este deporte, por suerte, tenemos mucha

Aunque la gran mayoría de jugadores de pádel a nivel amateur solo juegan partidos y torneos, tener una buena preparación hace que nuestro juego mejore y tengamos mayor resistencia y mejor forma física. Hoy queremos daros algunas claves para tener una mejor preparación física en el pádel. Si nos fijamos, en la gran mayoría de golpes en el pádel está involucrada una rotación de la columna lumbar y dorsal, una extensión del tronco. Por este motivo, tanto la musculatura erectora

Hoy vamos a dar unos trucos y consejos para que la gente que se inicia en el padel lo haga de la mejor manera posible. En primer lugar, si nunca hemos practicado ningún deporte de raqueta ya sea el tenis, tenis de mesa, frontón, frontenis, squash, debemos calentar muy bien las articulaciones, ya que en los primeros días se nos cargará bastante. El siguiente punto es saber que no jugamos solos, jugamos un con compañero, esta es una de las

Consejos de padel para principiantes A continuación os vamos a dar unos consejos y nociones básicas para todos aquellos que queréis iniciaros en el maravilloso mundo del pádel. Veremos que todo cuenta, y los pequeños detalles serán los que nos marquen la diferencia entre un hobby pasajero y una verdadera pasión, como le pasa a la inmensa mayoría que prueban este deporte, y acaban teniéndolo como una “adicción”, en el buen sentido de la palabra. 1.- Vídeos de golpes de

¿Crees que estás en forma?. En el post de hoy vamos a ofrecerte una serie de recomendaciones que harán que completes a la perfección tu físico, que estés apto para competir o practicar confortables jornadas de padel sin dejarte secuelas físicas y que acabes con buenas sensaciones cuando juegues al pádel. 1º. En primer lugar debes abandonar los malos hábitos, como por ejemplo las ingestas de alcohol, el tabaquismo o la mala conducta alimentaria. Serían los tres enemigos aliados que

Ideas para cubrir en la red Una de las cuestiones principales a la hora de jugar al padel es tener en cuenta que el primer objetivo a plantearse es ganar la red, para luego ganar el punto. Una vez situados en la red no está todo hecho, es decir, que hay que moverse muchísimo en relación a donde tiramos la bola, cuidando el paralelo o el cruzado según la lógica, situados a 2 metros de la misma. Para cubrir bien la

Curso de monitor de padel en Madrid Es uno de los cursos de referencia para futuros monitores de padel. Además, cuenta con un profesorado de lujo. El curso está dirigido por el campeón de España Chema Montes y el entrenador Diego Andrés Suárez y esponsorizado por Bullpadel. Sin duda, un curso para monitores completo para perfeccionar el juego y para formar a futuros jugadores.    Además el curso de monitor de padel en Madrid se celebrará en las increíbles instalaciones del